Que es consejeria entre pares?

Consejería entre pares: Un consejero o trabajador de apoyo entre pares es alguien con experiencia vivida en la recuperación de una condición de salud mental, que brinda apoyo a otras personas que están pasando por retos similares. Un consejero de apoyo entre pares también puede ser un padre que ha tenido un hijo con trastornos relacionados con la salud mental o el desarrollo.

Ofrecen apoyo basado en fortalezas y con prácticas basadas en la evidencia. Las personas que brindan apoyo pueden actuar como defensores, ayudar a acceder a recursos comunitarios y ser modelos de recuperación y bienestar. Al compartir su propia experiencia vivida y brindar orientación práctica,los consejeros de apoyo entre pares ayudan a las personas a desarrollar sus propios objetivos, crear estrategias para el empoderamiento y dar pasos concretos hacia la construcción de la vida que quieren vivir. 

Los consejeros entre pares pueden tener certificación pero no es necesario. Dependiendo en donde dan servicios la mayoría de consejeros en pares reciben entrenamiento aparte de utilizar su experiencia vivida. Como consejera entre pares, he tomado varios cursos, llevo mi certificación con el estado de Washington y sigo tomando entrenamientos y conectándome con oportunidades para apoyar a mis clientes mejor. 

Cómo son los servicios de consejería entre pares?

En el espacio de consejería entre pares, el objetivo es proporcionar un sentido de comunidad, sentirse identificado, y comprendido. Al entrar a servicios de consejería en pares uno puede empezar a sentirse menos solo en la situación que va navegando.

La consejería entre pares no reemplaza la terapia ni el tratamiento clínico.

Puede ser considerado una apoyo alternativo a terapia, y también puede acompañar servicios de terapia, ya que cada servicio ofrece algo diferente. Algunos padres sienten que se benefician de la estructura profesional de la terapia, mientras que otros aprecian la relación y flexibilidad del apoyo entre pares. Una combinación de apoyo entre pares y terapia también puede brindar un apoyo más integral para los padres que utilizan estos espacios de diferentes maneras. Aquellos que buscan tratamiento, un diagnóstico o apoyo a largo plazo pueden estar mejor apoyados por un profesional de salud mental licenciado. 

Un consejero de pares puede ayudar en el establecimiento, logro y mantenimiento de metas de salud mental y bienestar. Trabajar con un consejero entre pares puede ser diferente para cada persona. Para algunas personas puede sentirse útil hablar sobre sus metas semanales e identificar lo que necesitan para tener éxito. Alguien podría usar su tiempo para discutir una situación particularmente difícil y recibir ayuda y apoyo emocional mientras navegan por los recursos comunitarios.

El apoyo entre pares también puede respaldar a los padres que están enfrentando desafíos en aislamiento, ofreciendo un espacio para ser escuchados, y permitiendo flexibilidad en cómo estos padres se presentan. Mis clientes tienen la opción de sesiones virtuales semanales, y la opción de comunicarse por mensajes de texto o llamadas telefónicas fuera de las citas semanales.

Como consejera entre pares puedo ofrecer apoyo de diversas formas, lo que permite a mis clientes utilizarlo de la manera que más les convenga..

Por ejemplo:

• Apoyo emocional y estrategias para el bienestar (con el enfoque para padres hijos 0-6)

• Conectar a los padres con recursos/referencias (organizaciones comunitarias, grupos de apoyo, proveedores de salud mental, y más)

• Planificación del nacimiento/apoyo durante el embarazo

• Apoyo en el desarrollo de habilidades de autodefensa

• Flexibilidad para programar citas fuera de las horas típicas de oficina

Hola, me llamo Stephanie y soy consejera certificada entre pares, apasionada por apoyar a familias a través del viaje transformador de la maternidad temprana. He estado trabajando con familias por los últimos 10 años, a través de programas comunitarios, como maestra de educación de primaria infancia y ahora dentro de una organización que se enfoca en la salud mental perinatal de padres. Dentro de la comunidad también he dirigido grupos de apoyo para padres, y la comunidad Latinx, y LGBTQ. 

Ofrezco apoyo entre pares basado en fortalezas, educación sobre el parto y recursos específicos para ayudarte a navegar el posparto y los primeros años de maternidad. 

Si estás lidiando con trauma posparto, desafíos de salud mental o simplemente necesitas a alguien con quien hablar, estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas.Mis servicios están diseñados para proporcionar apoyo emocional, herramientas basadas en evidencia, empoderandote para sanar, crecer y prosperar. 

Juntos trabajaremos hacia tus necesidades y objetivos, reconociendo tu fortaleza e individualidad como madre. No tienes que navegar este viaje solo, estoy aquí para ayudarte en cada paso del camino.

Como consejera entre pares certificada, aportó tanto experiencia profesional como personal a mi práctica. He vivido los desafíos de la maternidad y estoy aquí para acompañarte en el camino. Mi enfoque está basado en la compasión, la comprensión y una profunda creencia en tu fortaleza innata.

Tu mereces apoyo que entiende, lo que otra mamá Latinx puede comprender con la flexibilidad necesaria para nuestras vidas ocupadas. Cada madre merece sentirse apoyada, escuchada y empoderada, no solo para sobrevivir, sino para prosperar en la hermosa experiencia que es la maternidad.

Si estás lista para dar el primer paso hacia la conexión y la recuperación, sería un honor ser parte de tu viaje. Trabajemos juntas para crear el apoyo y el crecimiento que necesitas para encontrar paz y alegría en este próximo capítulo de tu vida.